Beschrijving
Een tweewekelijkse les op donderdagavond
In deze cursus beginnen we de les met ontspannen de aandacht brengen naar de adem, we maken zachte bewegingen met het lichaam om op te warmen en als laatste voegen we klank toe, die we in het lichaam laten resoneren in verschillende houdingen.
Het geheel heeft een heilzame en ontspannende werking op lichaam en geest. Ook geschikt voor mensen met een blokkade op de keel of een onzekerheid om te zingen.
Winnie Pollard is zangeres, musicus en yoga docent. Ze is gefascineerd door de helende werking van het gebruik van de eigen stem op het lichaam.
De rustige bewegingen en houdingen worden deels staand, deels zittend of liggend op je mat uitgevoerd. De lessen van Body&Sound kunnen ook prima zittend op een stoel worden gevolgd.
Bel/mail voor meer informatie of geef je op via de webwinkel.
Ervaar de helende werking van je eigen eigen stem in je lichaam via eenvoudige oefeningen.
Start: 8 september 2022
Data: 8 en 22 september, 6 en 27 oktober, 10 en 24 november, 8 en 22 december
Hoe laat: Donderdag 20:15 – 21:15
Hoe vaak: 8 x
Hoe lang: 60 minuten
Bijdrage: € 88,-
Locatie: online of live in de studio
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.