Beschrijving
Zang Yoga is een manier om het kanaal voor zingen en spreken vrij te maken door bewustzijn te brengen naar adem, lichaam en gevoel.
We werken met subtiele losmaak oefeningen voor het lichaam , waarin spanning en stress kan worden losgelaten.
In de bewegingen wordt ook ruimte gecreëerd voor de adem.
Dit proces op zich wordt al als helend en weldadig ervaren. Door deze voorbereiding is het lichaam ontspannen en kunnen we beginnen met klank maken…
Een prachtige ontdekkingsreis!
Wat ik terug hoor van cursisten is o.a. dat ze meer ontspanning en gemak ervaren met zingen en zich makkelijker kunnen uitdrukken in een gesprek.
Spreekt dit je aan? Bel gerust voor een proefles of meer informatie.
De lessen worden op dit moment online gegeven.
Tot mijn plezier werkt dit uitstekend!
Je hebt de keuze tussen lessen van 45 of 60 minuten.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.