Kundalini Yoga, Dru Yoga, Meditatie en Mantra

>>> Let op: Nieuwe lessenserie start op 10 september 2019.

Over mijOver de yogalessen

Over mij

Mijn naam is Winnie Pollard en ik ben Kundalini Yoga lerares, Dru Yoga lerares, musicienne en zangeres. In de laatste jaren zijn mijn beide passies: muziek en spiritualiteit, steeds meer bij elkaar gekomen.

Yogavormen en lessen volgen

Kundalini
Yoga

Yoga van het bewustzijn en de adem, opent het hartcentrum, werkt versterkend op het zenuwstelsel en geeft uithoudingsvermogen.

[meer lezen]

Dru
Yoga

Yoga van het hart, met vloeiende reeksen klassieke yogahoudingen, ademoefeningen en diepe ontspanning.

[meer lezen]

Yogalessen
volgen

Er zijn diverse opties om yogalessen te kunnen volgen. Kijk hier voor een compleet overzicht van lessen en tarieven.

[meer lezen]

Iedere keer vind ik het fijn om naar yoga te gaan……

De yoga, is een energie, waarbij ik mezelf weer bewust wordt; ooh, wat heerlijk, dat dit mogelijk is. b.v. kom niet al te energiek binnen en Winnie jij hebt zoveel kennis en ervaring en dan weet je steeds weer de juiste toon te pakken, die zo stimulerend is, om energie, ruimte en stilte weer terug te vinden… en zoals ik dit merk, voor de andere groepsleden ook en iedereen op eigen tempo en wijze. Er is een enorme scala aan oefeningen!

Ik ben iedere keer weer zeer verrast…..’dit doet de kundalini yoga met mij….’

Marije B.

Het is fijn om iedere keer verfrist (van binnen en van buiten) en geïnspireerd uit de yoga te komen en dat nog in de dag mee te nemen.

De kundalini yoga van Winnie vitaliseert mijn lijf en dat binnen de open sfeer die er is. Met aandacht voor de mogelijkheden en beperkingen van mijn lichaam.

Catherine B.

Het is altijd heerlijk om yoga van Winnie te krijgen.
Ze kruidt de yoga bovendien met haar humor, haar muziek, haar vermogen om te relativeren.
En het is net of ze weet wat we nodig hebben.

PujaGroningen

Interesse gewekt?

Neem dan snel contact met me op om te kijken naar een vrije plek bij de yogalessen. Wellicht dat je het fijn vindt om eerst een proefles te reserveren. Dat kan uiteraard ook.